สาว ๆ เป็นกันใช่ไหมกับอาการที่ยากกินนั่นกินนี่อยู่ตลอดในเวลาที่เป็นประจำเดือน ทำยังไงได้ล่ะเวลามีประจำเดือนแล้วแฟนไม่เย็ดก็ต้องหาอะไรกินสิ แต่ถึงจะอยากกินอะไรต่ออะไรมากมายแค่ไหนก็ตาม สาว ๆ ก็ควรรู้กันไว้ว่ามีอาหารบางประเภทที่ไม่ควรจะกินเมื่อถึงช่วงเป็นประจำเดือนอยู่ด้วย เพราะมันจะส่งผลกระทบที่ร้ายแรงต่อร่างกายของสาว ๆ อย่างยิ่งยวด ซึ่งก็ควรจะหลีกเลี่ยงกั